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哪裏緊張哪裏病,心裏緊張全身病。現代醫學研究顯示,緊張與許多疾病如高血壓、糖尿病、骨骼關節疾病等都有關。「放鬆」是人體最好的大藥,現代醫學研究不斷印證這個觀念。


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感謝羽媽轉寄給我的好方法,大家不妨試試看喔!!       


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